Archives pour la catégorie Yoga nidra

Karma et Samskaras

Le mot Karma signifie littéralement action. On pense souvent que le Karma est une force extérieure que nous subissons, nous apportant de bonnes ou mauvaises choses. Mais pourtant, ce sont nos propres processus et conditionnements internes qui nous poussent à expérimenter des choses dans le monde extérieur, en rapport avec nos propres actions. Nous sommes responsables de notre Karma.

Continuer la lecture de Karma et Samskaras

Yoga Nidra, au-delà du rêve – part 2

Un saut dans l’immobilité et le silence: Dans le Yoga Nidra, l’esprit n’est pas dirigé ici et là. Il n’y a pas d’imagerie guidée, pas d’exploration, pas d’effort quel qu’il soit pour être attentif et alerte sur un objet ou sur une partie du corps ou de l’être. Au contraire, vous entrez dans un processus de « vidage » profond.

Continuer la lecture de Yoga Nidra, au-delà du rêve – part 2

Yoga Nidra, au-delà du rêve – part 1

La forme de Yoga Nidra qui est présentée dans cet article est une forme de Yoga Nidra avancée. Ces récentes années, le Yoga Nidra a été dénaturé, perverti, tout comme l’a été le Yoga lui-même. C’est pourquoi il est devenu essentiel d’utiliser un autre terme, tel que celui de Yoga Nidra authentique, Yoga Nidra Traditionnel ou bien encore Yoga Nidra avancé. J’opterai dans cet article pour le terme de Yoga Nidra avancé.

Note: Cet article est une traduction du site de référence en matière de Yoga Nidra, http://www.swamij.com/yoga-nidra.htm, par Swami Jnaneshvara Bharati.

Continuer la lecture de Yoga Nidra, au-delà du rêve – part 1