Archives pour l'étiquette mis-en-avant

Karma et Samskaras

Le mot Karma signifie littéralement action. On pense souvent que le Karma est une force extérieure que nous subissons, nous apportant de bonnes ou mauvaises choses. Mais pourtant, ce sont nos propres processus et conditionnements internes qui nous poussent à expérimenter des choses dans le monde extérieur, en rapport avec nos propres actions. Nous sommes responsables de notre Karma.

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Yoga Nidra, au-delà du rêve – part 1

La forme de Yoga Nidra qui est présentée dans cet article est une forme de Yoga Nidra avancée. Ces récentes années, le Yoga Nidra a été dénaturé, perverti, tout comme l’a été le Yoga lui-même. C’est pourquoi il est devenu essentiel d’utiliser un autre terme, tel que celui de Yoga Nidra authentique, Yoga Nidra Traditionnel ou bien encore Yoga Nidra avancé. J’opterai dans cet article pour le terme de Yoga Nidra avancé.

Note: Cet article est une traduction du site de référence en matière de Yoga Nidra, http://www.swamij.com/yoga-nidra.htm, par Swami Jnaneshvara Bharati.

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Les différents niveaux de gestion émotionnelle

Ah, les émotions… Elles nous tourmentent, nous retournent, nous bouleversent, nous font pleurer de tristesse ou de joie, nous font nous sentir vivants ou terriblement désespérés. De par leur intime connexion avec notre corps physique, elles sont parmi les manifestations de notre être les plus difficiles à maîtriser. Le coeur palpite au gré des peurs qui nous assaillent, nos boyaux se retournent à chaque montée de stress, notre tête tourne à l’annonce d’une mauvaise nouvelle, … et dans ces conditions, il est parfois bien difficile d’arriver à garder un certain contrôle de soi, à rester détaché de ce qu’il se passe autour de nous.

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